សូមមើលការប្រមូលផ្តុំរបស់យើងនៅទីនេះ សូមមើលការប្រមូលផ្តុំរបស់យើងនៅទីនេះ
ទំព័រដើម / ពត៍មាន

ប្លុក (Blog)

ប្លុក (Blog)

ពត៍មាន

អេមអេសអេសប៊ីឌី

សញ្ញានៃភាពតានតឹង

សញ្ញានៃស្ត្រេសស្ត្រេសអាចត្រូវបានកំណត់ជាកំរិតដែលអ្នកមានអារម្មណ៍ថាធុញថប់ឬមិនអាចទប់ទល់បានដោយសារសម្ពាធដែលមិនអាចគ្រប់គ្រងបាន។ តើស្ត្រេសជាអ្វី? នៅកម្រិតមូលដ្ឋានបំផុតភាពតានតឹងគឺជាការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយយើងចំពោះសម្ពាធពីស្ថានភាពឬព្រឹត្តិការណ៍ជីវិត។ អ្វីដែលរួមចំណែកដល់ភាពតានតឹងអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងពីមនុស្សម្នាក់ទៅមនុស្សម្នាក់ហើយខុសគ្នាទៅតាមកាលៈទេសៈសង្គមនិងសេដ្ឋកិច្ចបរិយាកាសដែលយើងរស់នៅនិងការបង្កើតហ្សែនរបស់យើង។ លក្ខណៈទូទៅមួយចំនួននៃរឿងដែលអាចធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ស្ត្រេសរួមមានការជួបប្រទះនូវអ្វីដែលថ្មីឬមិនបានរំពឹងទុកអ្វីមួយដែលគំរាមកំហែងដល់អារម្មណ៍ខ្លួនឯង ...

អានបន្ត→


វិធីធម្មជាតិ ១០ យ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹង

វិធីធម្មជាតិ ១០ យ៉ាងដើម្បីដោះស្រាយភាពតានតឹង

ការថប់បារម្ភអាចពិបាកក្នុងការរស់នៅ។ ប៉ុន្តែមានវិធីធម្មជាតិជាច្រើនដើម្បីដោះស្រាយ។ គេងមិនលក់? ដង្ហើម​ខ្លី? ក្អួតមែនទេ? ស្ត្រេសមែនទេ? មានគំនិតងងឹតឬអវិជ្ជមាន? មានអារម្មណ៍ថាមិនថាអ្នកធ្វើអ្វីក៏ដោយអ្នកគ្រាន់តែមិនល្អទេ? ដែលហៅថាការថប់បារម្ភ។ ហើយអ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ នៅពេលអ្នកតានតឹងនិងថប់បារម្ភស្ថានភាពប្រចាំថ្ងៃហាក់ដូចជាមិនអាចដោះស្រាយបាន។ ហើយការពិតដ៏គួរឱ្យសោកស្តាយគឺថាក្នុងនាមជាស្ត្រីយើងស្ទើរតែទទួលរងនូវការថប់បារម្ភជាងបុរសទ្វេដង។ យើងចង់គិតថាប្រហែលជារឿងនេះមានអ្វីដែលត្រូវធ្វើជាមួយស្ត្រីដែលមានភាពចាស់ទុំលឿនមានន័យថាយើងកាន់តែមាន…

អានបន្ត→


ទាំងអស់អំពី Ashwagandha

ទាំងអស់អំពី Ashwagandha

ឫស Ashwagandha ត្រូវបានគេប្រើអស់រយៈពេលជាង ៣,០០០ ឆ្នាំមកហើយនៅក្នុងវេជ្ជសាស្ត្រ Ayurvedic ជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភរាប់មិនអស់។ ប៉ុន្មានឆ្នាំមកនេះយើងឃើញថាគុណប្រយោជន៍របស់អាសាហ្កាដាហាក់បីដូចជាគ្មានទីបញ្ចប់ហើយមានផលវិជ្ជមានជាច្រើនដោយមិនដឹងថាមានផលប៉ះពាល់នៅពេលប្រើត្រឹមត្រូវ។ ឬសគល់របស់រុក្ខជាតិ ashwagandha ដែលជាផ្នែកដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតត្រូវបានគេស្គាល់ថាល្អបំផុតសម្រាប់ការកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេស។ ប៉ុន្តែអត្ថប្រយោជន៍ពិតជាលាតត្រដាងគ្រប់ស្ថានភាពខុសៗគ្នាដែលជះឥទ្ធិពលដល់ជីវិតមនុស្សជាច្រើនប្រចាំថ្ងៃ។ នេះគឺជាសេចក្តីសង្ខេបនៃអត្ថប្រយោជន៍សុខភាពសំខាន់ៗមួយចំនួនរបស់អាស្ពាហ្គាន់ដា។ គាំទ្រការថប់បារម្ភនិងរក្សាភាពតានតឹង ...

អានបន្ត→


សរសៃប្រសាទប្រចាំថ្ងៃនិងអ្វីដែលវាមានន័យសម្រាប់អ្នក

សរសៃប្រសាទប្រចាំថ្ងៃនិងអ្វីដែលវាមានន័យសម្រាប់អ្នក

ភ័យរាល់ថ្ងៃនិងអ្វីដែលវាធ្វើឱ្យអ្នកព្រួយបារម្ភគឺជាផ្នែកធម្មតានៃជីវិតហើយថែមទាំងអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីខ្លះ។ យើងច្រើនតែបារម្ភអំពីរឿងដែលមាននៅក្នុងជីវិតរបស់យើងដូចជាហិរញ្ញវត្ថុការងារនិងគ្រួសារ។ ការព្រួយបារម្ភនេះមានសក្តានុពលជួយយើងធ្វើការសម្រេចចិត្តល្អក្នុងវិស័យទាំងនេះ។ ក្នុងគ្រាលំបាកបែបនេះអារម្មណ៍ដែលមានការព្រួយបារម្ភអាចជារឿងធម្មតាឥតខ្ចោះ។ ប៉ុន្តែមនុស្សខ្លះពិបាកគ្រប់គ្រងការព្រួយបារម្ភរបស់ពួកគេ។ ការព្រួយបារម្ភដែលអាចវិវត្តទៅជាអារម្មណ៍នៃការថប់បារម្ភកាន់តែថេរហើយជារឿយៗអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្ស។ ខាងក្រោមនេះគឺជាសញ្ញាមួយចំនួនដែលអាចតំណាងឱ្យ ...

អានបន្ត→


អត្ថបទថ្មី